Gesundheit ist ein wesentliches Thema in unserer Gesellschaft und hat gerade in den vergangenen Jahren vermehrt an Bedeutung gewonnen. Der Biosphärenpark Salzburger Lungau bietet in dieser Hinsicht mit seinen intakten Almen, dunklen Nächten sowie seiner charakteristischen Natur- & Kulturlandschaft ein besonderes Gesundheitspotential. Unter dem Titel „Heilkraft der Alpen“ wurden 2023 bereits ein Gesundheitskongress sowie diverse gesundheitsfördernde Folgeveranstaltungen im Salzburger Lungau durchgeführt, die auch 2024 fortgeführt wurden. Von Ende Mai 2026 fand wieder ein Kongress "Heilkraft der Alpen" im Lungau statt.
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Health is a key issue in our society and has become increasingly important, particularly in recent years. In this regard, the Salzburger Lungau Biosphere Reserve offers unique health benefits thanks to its unspoilt alpine pastures, dark nights and distinctive natural and cultural landscape. Under the banner “Healing Power of the Alps”, a health congress and various follow-up events promoting health were held in the Salzburger Lungau in 2023 and 2024. At the end of May 2026, another ‘Healing Power of the Alps’ congress took place in the Lungau.
Kongress 2026
Von 29.-31.05. fand auf der Burg Mauterndorf wieder der Kongress „Heilkraft der Alpen“ statt. Organisiert vom Biosphärenparkmanagement und der Plattform Heilkraft der Alpen sowie der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität Salzburg hat der Kongress wieder einen beeindruckenden Einblick in das Gesundheitspotenzials des Lungaus geboten. Finanziert wurde der Kongress dieses Mal über ein grenzüberschreitendes Interreg-Projekt zwischen Österreich und Italien. Im Projekt CONNATURALP steht die Verbindung zwischen Gesundheit und dem alpinen Lebensraum im Zentrum. Thematisch stand die Biodiversität und somit die Vielfalt der Natur und wie diese gesundheitlich aber auch touristisch in Wert gesetzt werden kann im Zentrum. Ein breites Spektrum an spannenden Vorträgen von regionalen sowie internationalen Experten*innen und Praktiker*innen beleuchtete diese Thematiken aus verschiedenen Perspektiven. Es wurde klar deutlich – eine hohe Biodiversität ist die Grundlage für ein gesundes Leben und im Lungau finden wir diese Grundlage vor! Die Regionalen Aussteller*innen beim Marktplatz sowie die kulinarische Begleitung durch die Burgschenke ermöglichten eine Verkostung der kulinarischen Vielfältigkeit des Lungaus. Der Marktplatz bot aber neben allerlei Köstlichkeiten auch ein vielseitiges Angebot von Naturprodukten – von der heimischen Räuchermischung über die Lungauer Harzsalbe bis hin zu Edelbränden und Kosmetikprodukten aus heimischen Kräutern. Hier geht ein besonderes Danke an den Verein Lungauer Heilkräuterwissen, an das Gratzgut, an Familie Schiefer aus Bruckdorf, an das Apiorium Mosers Bienengarten sowie an Elisabeth Mandl vom Büchergewölbe.
Die Begeisterung und Leidenschaft der Vortragenden war auch in den angeregten Diskussionen der Anwesenden beim Mittag- und Abendessen noch zu spüren. So zeigten die die Vorträge und Podiumsdiskussionen nicht nur Potenziale und Möglichkeiten auf, sondern lieferten neben neuen Perspektiven auf Altbekanntes auch Inspiration. So war die Stimmung beim diesjährigen Kongress „Heilkraft der Alpen“ eine durchwegs positive, auch wenn die Besuchendenzahlen überschaubar war.
Die Themen des Kongresses werden auch im weiteren Jahresverlauf vom Biosphärenparkmanagement wieder aufgegriffen. So findet in den Sommerferien von Anfang Juli bis Mitte September jeden Donnerstag im Riedingtal eine gemütliche, geführte Wanderung zur Gesundheitswirkung der heimischen Wälder und Almen statt. Nicht nur die Bewegung in der Natur, der nahe Wasserfall und Wissensvermittlung wirken hier auf die Teilnehmenden ein - bei einer kurzen Waldbade-Einheit können sich Körper und Seele so richtig entspannen.
Zudem wird das Biosphärenpark-Team einige Aussteller des Markplatzes sowie regionale Vortragende in den kommenden Wochen und Monaten besuchen und ihnen bei ihrer Arbeit über die Schultern schauen. Mehr Infos dazu gibt es auf den Kanälen des Biosphärenparkmanagements.
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From 29th to 31st of May, the ‘Healing Power of the Alps’ congress took place once again at Mauterndorf Castle. Organised by the Management of the Biosphere Reserve Salzburger Lungau, the ‘Healing Power of the Alps’ platform and the Paracelsus Medical Private University in Salzburg, the congress once again offered an impressive insight into the health potential of the Lungau region. This time, the congress was funded through a cross-border Interreg project between Austria and Italy. The CONNATURALP project focuses on the connection between health and the Alpine habitat. The central theme was biodiversity – and thus the diversity of nature – and how this can be harnessed for the benefit of both health and tourism. A wide range of fascinating presentations by regional and international experts and practitioners shed light on these topics from various perspectives. One thing became abundantly clear – high biodiversity is the foundation for a healthy life, and here in the Lungau this very foundation can be found! The regional producers at the marketplace, together with the culinary offerings from the Burgschenke, provided an opportunity to sample the culinary diversity of the Lungau region. As well as all kinds of of regional delicacies, the market also offered a wide range of natural products – from local incense blends and resin ointment to fine spirits and cosmetic products made from local herbs. Special thanks go to the Association "Lungauer Heilkräuterwissen", the Gratzgut, the Schiefer family from Bruckdorf, the Apiorium Moser’s Bee Garden and Elisabeth Mandl from the Büchergewölbe.
The speakers’ enthusiasm and passion were still palpable in the lively discussions amongst the attendees during lunch and dinner. The presentations and panel discussions not only highlighted potential and opportunities, but also provided inspiration alongside new perspectives on familiar topics. As a result, the atmosphere at this year’s ‘Healing Power of the Alps’ congress was thoroughly positive, even though attendance figures were modest.
The themes of the conference will also be revisited by the Biosphere Reserve management later in the year. During the summer holidays, from early July to mid-September, a guided hike exploring the health benefits of the local forests and alpine pastures takes place every Thursday in the Riedingtal valley. It is not only the exercise in the great outdoors, the nearby waterfall and the educational content that have an impact on participants here – a short ‘forest bathing’ session allows both body and soul to truly relax.
In addition, the Biosphere Reserve team will be visiting some of the marketplace's producers as well as regional speakers over the coming weeks and months to observe them at work. More information on this is available via the Biosphere Reserve Management’s channels.
Heilkraft der Alpen Veranstaltungen - Events

2026: Veranstaltungen: Workshops, Vorträge, ...
Wald, Wandern und Wohlbefinden
„Draußen“ ist die beste Medizin – und wie diese Medizin auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wirkt, erfahren wir praxisnah bei dieser gemütlichen Wanderung durch den Naturpark Riedingtal. Diese Tour führt uns durch Almen sowie Wälder und bietet eine besondere Gelegenheit hautnah zu erfahren wie Bewegung in der Natur das körperliche und geistige Wohlbefinden fördert und der Kontakt zur Natur verschiedene Körpersysteme stärkt. Eine abschließende Waldbade-Einheit lässt uns in die beruhigende Atmosphäre des Waldes eintauchen.
Dieses Programm wird im Zuge des grenzüberschreitenden Forschungsprojektes Connaturalp, welches durch das Programm Interreg Italien-Österreich gefördert wird, umgesetzt. Die im Projekt erarbeiteten Forschungsergebnisse fließen in diese Wanderung ein.
Datum: donnerstags von 02.07.2026 bis 24.09.2026
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Treffpunkt: Wanderparkplatz Riedingtal
Anmeldung: über den Veranstaltungskalender
Vortragende: Verena Gruber, MSc (Biosphärenpark-Fex, Waldpädagogin und Waldbade-Trainerin)
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Forests, hiking and well-being
“The great outdoors” is the best medicine – and on this leisurely walk through the Riedingtal Nature Park, we’ll discover first-hand how this medicine affects our health and well-being. This tour takes us through alpine pastures and forests, offering a unique opportunity to experience at first hand how exercise in nature promotes physical and mental well-being, and how contact with nature strengthens various bodily systems. A concluding forest bathing session allows us to immerse ourselves in the calming atmosphere of the forest.
This programme is being implemented as part of the cross-border research project Connaturalp, which is funded by the Interreg Italy-Austria programme. The research findings developed within the project are incorporated into this tour.
Date: thursdays from July 2nd till September 24th 2026
Time: 10:00 am
Meeting Point: Parking lot Riedingtal Wald
Registration: here
Guide: Verena Gruber, MSc (Biosphere Reserve Ranger, Forest educator and forest bathing trainer)
Kongress "Heilkraft der Alpen" 2023
Kongress auf der Burg Mauterndorf
Vom 2. bis 4. Juni 2023 fand der Kongress "Heilkraft der Alpen" auf der Burg Mauterndorf im Biosphärenpark Salzburger Lungau statt. Spannende Fachvorträge zu den Themen Gesundheit, gesunder Schlaf sowie Landwirtschaft und Gesundheitstourimus zeigten die vielseitigen Möglichkeiten für die Region Lungau auf. Regionale Aussteller und eine kulinarische Begleitung durch das Team der Burgschenke rundeten das Programm ab.
Ein herzlicher Dank gilt den Projektpartnern des Biosphärenpark Salzburger Lungau: Paracelsus Medizinische Universität Salzburg, Land Salzburg, Innovation Salzburg und Forum Heilkraft der Alpen.


Exkursion in den Naturpark Riedingtal
Am letzten Kongresstag, 04.06.2023, fand auch gleich die erste Folgeveranstaltung statt. Almforscher Herbert Weingartner begleitete interessierte Teilnehmer*innen bei einer Exkursion in den Naturpark Riedingtal und berichtete über wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema "Alm & Gesundheit".
Fotos vom Kongress 2023

Alle Fotos vom letzten Kongress 2023 gibt es auch als Download.

























